Πως να γλιτώσετε τις πολλές χριστουγεννιάτικες θερμίδες;
Πως να γλιτώσετε τις πολλές χριστουγεννιάτικες θερμίδες; Ο γνωστός σεφ Άκης Πετρετζίκης δίνει συμβουλές για το πως θα "επιβιώσουμε" από τις πολλές θερμίδες των Χριστουγέννων...
Ρόδι με 14 θεραπευτικές ιδιότητες
Ρόδι με 14 θεραπευτικές ιδιότητες: Γιατί πρέπει να ξεκινήσετε να καταναλώνετε ρόδια; Plus tip βίντεο για εύκολο καθάρισμα…
Ξεβουλώνουν οι αρτηρίες με διατροφή;
Ξεβουλώνουν οι αρτηρίες με διατροφή; Μπορεί κάποια διατροφή να ξεβουλώσει τις βουλωμένες αρτηρίες; Τι αναφέρει νέα επιστημονική μελέτη;
Τι συμβαίνει με τα light τυριά;
Τι συμβαίνει με τα light τυριά; Light τυριά...τι εννοούμε όμως όταν αναφερόμαστε στα τυριά χαμηλών λιπαρών και τι πρέπει να γνωρίζουμε;
10 εντολές για τη διατροφή της εγκύου
10 εντολές για τη διατροφή της εγκύου: Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της κύησης αποτελεί ένα πολύ σημαντικό κεφάλαιο, δείτε 10 σημαντικά tips
Ο κανόνας 90-10 αυξάνει τον μεταβολισμό!!!
Ο κανόνας 90-10 αυξάνει τον μεταβολισμό: Τι είναι ο κανόνας διατροφής 90-10 που αυξάνει τον μεταβολισμό;
Λάθη γονιών όταν ταΐζουν τα παιδιά τους
Λάθη γονιών όταν ταΐζουν τα παιδιά τους: Διαβάστε τα λάθη που κάνουν οι γονείς όταν ταΐζουν τα παιδιά τους και τι πρέπει να αποφεύγουν…
Πότε είναι επιβλαβής η κατανάλωση μπανάνας;
Πότε είναι επιβλαβής η κατανάλωση μπανάνας; Υπάρχουν πολλά οφέλη από την κατανάλωση μπανάνας, το ξέρατε όμως ότι υπάρχουν και ορισμένοι κίνδυνοι;
Η καλύτερη ασπίδα κατά του ζαχάρου!!!
Η καλύτερη ασπίδα κατά του ζαχάρου!!! Ποιος ξηρός καρπός αποτελεί την καλύτερη ασπίδα κατά του ζαχάρου;
Οδηγίες για βρεφική διατροφή
Οδηγίες για βρεφική διατροφή: Τι θα πρέπει να τρώει το βρέφος κατά το πρώτο έτος της ζωής του;
Είναι όντως κακή για την υγεία η ζάχαρη;
Είναι όντως κακή για την υγεία η ζάχαρη; Η νέα διατροφική τάση έχει το σύνθημα «λέμε όχι στη ζάχαρη». Είναι όμως η ζάχαρη όντως ο χειρότερος εχθρός της υγείας μας;
Πόσο διατηρούνται οι τροφές;
Πόσο διατηρούνται οι τροφές; Πόσο διαρκούν ΟΛΕΣ οι τροφές σε ψυγείο, κατάψυξη και αποθήκη;
Τα 8 αθάνατα τρόφιμα
Τα 8 αθάνατα τρόφιμα: Οκτώ τρόφιμα που όχι μόνο δεν έχουν ημερομηνία λήξης, αλλά διατηρούν και όλη τη θρεπτική τους αξία
Ποια είναι τα οφέλη του πεπονιού στην υγεία μας;
Ποια είναι τα οφέλη του πεπονιού στην υγεία μας; Είναι ίσως το πιο αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο. Ας δούμε όμως και τα οφέλη του για την υγεία μας...
Αδυνατίζει και βελτιώνει τις ερωτικές επιδόσεις
Αδυνατίζει και βελτιώνει τις ερωτικές επιδόσεις: Όλα τα καλοκαιρινά φρούτα είναι γευστικά, υγιεινά και θρεπτικά, το καρπούζι όμως ξεχωρίζει για τα οφέλη του στην υγεία...
