Γιατί πρέπει να τρώτε τακτικά σοκολάτα;

Sharing is caring!

Σοκολάτα: Νέα έρευνα έρχεται να «απενοχοποιήσει» τη κατανάλωση της σοκολάτας…

Οι …εραστές της σοκολάτας έχουν συχνά ενοχές για αυτήν τη γλυκιά απόλαυση, ωστόσο μια νέα έρευνα έρχεται να «απενοχοποιήσει» της κατανάλωσή της, αρκεί βέβαια να υπάρχει κάποιο μέτρο.

Σοκολάτα… όχι μόνο μια γλυκιά απόλαυση, αλλά και με πολλές ευεργετικές συνέπειες

Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο και στην οποία συμμετείχαν 968 άτομα ηλικίας μεταξύ 23 και 98 ετών, έδειξε ότι η κατανάλωση της τακτικά συνδέεται με τη διανοητική λειτουργία, ανεξάρτητα από άλλες διατροφικές συνήθειες.

Πιο συγκεκριμένα:

  • βελτιώνει την απόδοση σε γνωστικά τεστ,
  • βοηθά στη σάρωση,
  • στην παρακολούθηση,
  • στην αφηρημένη συλλογιστική καθώς και
  • στην λειτουργία της μνήμης.

Που οφείλονται αυτές οι ευεργετικές συνέπειες; Σε μια υποομάδα των φλαβονοειδών, που βρίσκονται στη σοκολάτα.

Στο δε ερώτημα «μαύρη ή λευκή» η απάντηση είναι μαύρη.

Ψάχνουν για δοκιμαστές σοκολάτας

Related Posts

dislike για το YouTube's Rewind 2018
dislike για το YouTube’s Rewind 2018
Παραγωγικότητα: ποιες συνήθειες την βλάπτουν;
Ο οικογενειακός γιατρός είναι υποχρεωτικός
Ο οικογενειακός γιατρός είναι υποχρεωτικός
Οι 10 χώρες με τους πιο ευτυχισμένους κατοίκους
Οι 10 χώρες με τους πιο ευτυχισμένους κατοίκους
www.cialis-viagra.com.ua

Нашел в интернете популярный портал , он описывает в статьях про www.progressive.com.kz/.
https://best-mining.com.ua
shares
Αρέσει σε %d bloggers: